שנים של סבל, עד שהתקבלה ההחלטה לבצע שינוי וללכת על האופציה של ניתוח אף.

חוות דעת רבות, התייעצויות, הסיכונים, בעד ונגד, עלויות ועוד, והינה היום הגיע ועוד רגע אתה נכנס בשערי חדר הניתוח.

דקה אחרי שהעיניים נפקחות, אתה סקרן, כאוב אבל חסר סבלנות. איך אתה נראה? האם זה הצליח? מתי יוכלו לראות כולם? מה יאמרו? איך תוכל להמתין כל כך הרבה זמן עד שתחלים?

טיפים מועילים

יש לעקוב אחר הוראות המנתח.

מיד לאחר הניתוח, כבר בחדר ההתאוששות, יש לשים קרח על הפנים, למניעת והפחתת נפיחות וחבורות. מומלץ לשים כמה שיותר קרח ב-48 השעות הראשונות שלאחר ניתוח אף.

ככל שהטיפול מוקדם יותר לאחר הניתוח, כך ההחלמה מהירה יותר.

בלילה הראשון, יש לישון כמעט בישיבה, עם כמה שיותר כריות, כך שיתנקזו כלי דם מהאף, שיסייעו בהפחתת הנפיחות והחבורות.

יש להימנע משינה על הגב, שכן, מעברי האף יתנפחו מיד לאחר מכן.

למרות שמעברי האף צפופים וקיים קושי בשינה, הגוף זקוק למנוחה רבה בכדי להחלים.

לאחר היום הראשון, אין סיבה להיות מרותק למיטה. כדאי להסתובב ולעשות דברים.

יש להשתמש בתמיסת מלח סטרילית, לאחר שהוסרו התחבושות, ולהרטיב את האף, בעיקר בחורף, מפני שהאף נוטה להתייבש. שימוש בתרסיס כזה מספר פעמים ביום, מקל על היובש ומרענן.

בהתחלה כדאי למרוח משחה אנטיביוטית, בהמשך, בעיקר אם בוצעה טכניקה סגורה, כדאי להמשיך למרוח קרם לא אנטיביוטי, בתוך האף, דבר המסייע בהחלמה ובהעלמת התפרים.

חשוב בשבועיים הראשונים, לא לבצע פעילות גופנית מאומצת, בכדי לשלוט בקצב הלב ובתנועות הראש והאף.

בעשרת הימים הראשונים, אין לקנח את האף. קינוח האף יגרום לדימום ולנפיחות וקרוב לוודאי ישובו גם החבורות. יש לנקות את החלק החיצוני של האף בלבד. לנקות סביב הנחיריים ולמרוח משחה.

אין הגבלות לאכילת מזונות מסוימים. נהפוך הוא, ישנם מזונות המזרזים התאוששות והפחתת נפיחות. ישנן סגולות ריפוי בפפאיה ובאננס טריים, העשירים בפפאין, המשפר את פירוק החבלות בגוף.

יש להגביל שתיית אלכוהול ומזון מלוח, הסופחים נוזלים וגורמים לנפיחות.

כדאי להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת. מזון עשיר בחלבון מסייע לגוף לרפא רקמות, ומזון עשיר בוויטמינים, מסייע בהגנה על הגוף מפני זיהומים, דלקות וחידוש קולגן.

יש להימנע מאכילת מזונות חריפים בשבוע הראשון, בכדי להפחית בחילות והפרעות שינה.

יש להימנע ממזונות דביקים וקשים ללעיסה, היכולים לגרום לאי נוחות וכאב, נפיחות והאטת קצב החלמה.

יש לשמור על קור רוח ולא להתעצבן. לעשות מקלחות חמות. סאונה פחות מומלצת בשל הגברת הנפיחות.

יש להימנע מחשיפה לשמש ולהשתמש בקרם הגנה, בעיקר בשלבים המוקדמים, היות וקרני האולטרה, עשויות לייצר פיגמנטציה בעור האף.

חל איסור על עישון, משום שניקוטין מגביל את זרימת הדם, מה שעשוי לגרום לנמק רקמות.

רוצים עוד המון טיפים מועילים שיעזרו לכם בהחלמה? רוצים לדעת איך לבחור את הרופא הטוב ביותר? מוזמנים לקרוא עוד במדור בריאות של ניוז דסק.